Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 77,45g | Eiw: 122,66g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Global Village Черника Замороженная, Окей Малина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Lindt Шоколад 78%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Петелинка Печень Куриная, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Abendessen: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Помидоры, Авокадо, Редис, Выборжец Фриллис. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|