Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
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89,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 103,04g.
Mittagessen: Gut Ponholz Hähnchenfilet Streifen, Gurke (Geschält), Livio Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Balsamico. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili, Pfanni Kartoffel Snack mit Käse und Brokkoli, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Snacks/Sonstiges: Lidl Bonbons ICE Storm. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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