Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
53,3 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2021:
1287 kcal Fett: 43,93g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 122,15g.   Mittagessen: Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse, Aldi Tortilla Wraps. Abendessen: Daiquiri. Snacks/Sonstiges: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Käsesoße, Salsa (Servierfertig), Guacamole mit Tomaten. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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