Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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171,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 120,65g | Kohlh: 363,90g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Weizenbrötchen. Mittagessen: Matilde Kakao, Wiltmann Zwiebelwurst , Butter, Kaufland Aalrauchschinken, Herta Finesse Putenbrust, Penny Markt Weltmeisterbrötchen, Weizenbrötchen. Abendessen: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Mirácoli Maccaroni mit Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Harry Weizenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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