Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3897 kcal
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Fett: 223,37g | Eiw: 135,92g | Kohlh: 304,37g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Alnatura Bulgur, Rinderhackfleisch, Aldi Salatcup Käse & Schinken, Aldi Bayerischer Leberkäse. Abendessen: Biscotto Gebäckmischung, Metzgerfrisch Schweinebratwurst, Grob, Fettreduziert, Zum Braten, Lidl Frische Grobe Bio Bratwurst, Gewürzt, Wonnemeyer Kartoffelsalat mit Ei und Gurke. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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