Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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114,3 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 59,24g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Rapunzel Mandelblättchen, Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Sesamöl, REWE Karottini, Iglo Farmers Gemüse, Lidl Putenministeaks. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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