Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 69,97g.
Frühstück: Mineralwasser, Netto Milch 0,3%, Kaffee, Gekochtes Ei, Edeka Heidelbeeren, Gutfried Geflügel Salami, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Korn Mühle Sesam Knäcke. Mittagessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Edeka Heidelbeeren. Abendessen: Banane, Edeka Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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