饞嘴小尼's Notizen, 01 Nov 21

降到兩位數了,繼續加油!🥰
99,4 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 29,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2021:
1752 kcal Fett: 50,73g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 229,80g.   Mittagessen: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Nachmittagstee: 全聯 香蕉, 衛龍 魔芋爽(香辣味). Abendessen: Zespri 黃金奇異果, Subway 嫩煎蛋, Subway 照燒雞肉, Subway 甜蔥醬. Snacks/Sonstiges: 星球工坊 爆米花(玉米濃湯). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
幫你加油💪💪💪😊 
31 Okt 21 vom Mitglied: 芳芳與琇琇
感謝!🤣 
31 Okt 21 vom Mitglied: 饞嘴小尼

     
 

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