Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 138,71g | Kohlh: 146,33g.
Frühstück: Costco Artisan Rolls, Isopure Infusions Citrus Lemonade, S&W Organic Black Beans, President Brie, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Zucchini, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Great Value Traditional Apple Pie. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grape Tomatoes, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Snacks/Sonstiges: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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