Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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100,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 87,63g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 242,36g.
Frühstück: Zopf, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Cappuccino. Mittagessen: Schweizer Käse, Trauben, Mandarine. Abendessen: Cantadou Pfeffer Mix, Migros XL-Toast Vitality, Rotkohlsalat. Snacks/Sonstiges: Kambly Petit Beurre, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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