Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 173,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spaghetti Bolognese, Kaffee mit Milch. Abendessen: Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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