Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Milbona High Protein Quarkriegel, Mischkornbrot, Pflaumen, Gekochtes Ei, Banane. Mittagessen: Milbona Körniger Frischkäse, Galiamelone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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