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65,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 229,64g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), REWE Weizenmischbrot. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Abendessen: Sunquick Wassereis Erdbeer, REWE Weizenmischbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Arla Dofino Rahmkäse mit Dill. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties Mini, Trolli Fruchtgummi Mix , Haribo Goldbären Mini, Kinder Schoko-Bons, Koro Drogerie Schokodrops mit Xylit , Gut & Günstig Backpulver, Cebe Cacao, Aurora Dinkel Vollkornmehl, REWE Bio Agavendicksaft, Kidneybohnen (Dose), Zucchini, Ei, Haribo Bärchen-Pärchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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