Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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117,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 256,68g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Tassimo Latte Macchiato Vanilla , Heidelbeeren, Harry Dinkel Sandwich, Ovomaltine Crunchy Cream, Kaktusfeige. Mittagessen: Wurstgulasch, Edeka Dinkel Spaghetti. Abendessen: Edeka Wraps. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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