Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
93,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 208,17g | Kohlh: 65,90g.
Mittagessen: Lidl Hirtenkäse, Balsamico, Zwiebeln, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Rote Tomaten, Fleischer Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Vitalis Whey Protein Shake Karamell, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stardust1970's Gewichtsverlauf
|