Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 110,73g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Vollkornbrot. Mittagessen: Kania Helle Sauce, Maredo Zwiebeln, Champignons Frisch, Putengeschnetzeltes, Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Schweppes Orangina, Gymqueen Fluffy Protein Bar, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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