Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 6,48g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 20,81g.
Frühstück: Караван Семена Чиа, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Крупа Овсяная Недробленая, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Abendessen: За Родину Тунец Натуральный Полосатый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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