Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 37,33g.
Frühstück: Le Rustique Le Rustique Light, Milbona Quark Magerstufe, Ananas Gelee, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Freshona Champions, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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