Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
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97,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1603 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 233,95g.
Frühstück: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Abendessen: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Snacks/Sonstiges: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, tomat 100g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Maxim Energy bar banan/chocolate, Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Apr 14 vom Mitglied: Deb_N
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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