Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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90,0 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2480 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 185,39g | Kohlh: 345,69g.
Frühstück: Blueberries , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Kiwi Fruit, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Post Marshmallow Fruity Pebbles. Mittagessen: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Lay's Wavy Original Potato Chips, Mayonnaise , Deli Sliced Ham, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Great Value Enriched White Bread, Wonder Enriched White Bread, Stop & Shop Pluot, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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