Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 99,60g | Eiw: 148,88g | Kohlh: 23,39g.
Mittagessen: Ореховый Рай Миндаль, Мит Стар Бекон Свиной, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Лента Индейка Филе с Грудки, Окей Лосось Стейк, Эколь Баранина Халяль. Abendessen: Лук, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Valio Сыр Regato , Arla Сливки 36%, Hadjicosta Бекон, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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