Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 75,59g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 262,52g.
Frühstück: 路易莎 莊園拿鐵, 路易莎 培根起司蛋堡. Mittagessen: 自助餐. Abendessen: 7-11 海陸雙鮮燒賣, 義美 紅豆牛奶冰棒, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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