Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 30,80g.
Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Kirschtomaten, K-Classic Camembert, Frosta Gemüse Lasagne, Aldi Puten-Minifilet. Abendessen: Jeden Tag Mozzarella Minis Light. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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a_n_n_i_a_'s Gewichtsverlauf
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