Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2014
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 58,18g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 192,72g.
Frühstück: Glutano Mehrkornbrot, Real Quality Rindersalami, Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Mittagessen: Tropicana Original Orange. Abendessen: Glutano Mehrkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei). mehr...
|
|
1648 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 16 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Klassenfahrt's Gewichtsverlauf
|