Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 121,16g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tortellini - Schinken-Käse-Moder. Abendessen: REWE Kulturheidelbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Marmelade, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Heidi 75's Gewichtsverlauf
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