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Start in Tag 5. Gestern Abend war die Versuchung Gast bei mir. Ich stand vorm offenen Kühlschrank und hab reingeschaut. GöttinSeiDank hat irgendwas in mir gesagt: ein warmer Tee tut es auch ;-)... und es hat geklappt.
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 112,73g | Kohlh: 47,07g.
Frühstück: Layenberger Eiweißpulver. Mittagessen: Layenberger Eiweißpulver. Abendessen: K-Classic Camembert, Rührei, Milfina Streichfein Gesalzen, Lieken Urkorn Anno Dazumal. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a_n_n_i_a_'s Gewichtsverlauf
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