Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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127,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 119,05g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tassimo Latte Macchiato, Harry Malz-Mehrkornbrötchen, Dulano Hänchenbrust. Mittagessen: Bofrost Hähnchenpfanne Gärtnerin. Abendessen: Zeus Zaziki, Zeus Gyros. Snacks/Sonstiges: Ouzo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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