Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 10,27g | Kohlh: 80,01g.
Frühstück: Radieschen, Butter (Gesalzen), Kaffee mit Milch, Brotland Kürbiskernbrot. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Kaffee Sahne. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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