Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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95 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 275,67g.
Frühstück: REWE Bio Marmelade , Margarine, Dinkelbrot. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Bio Marmelade , Margarine, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Pfanner Eistee, Pfanner Eistee, Nuss-Nougat Creme Vegan, Margarine, Dinkelbrot, Moser Roth Cranberry, Pfanner Eistee, Pfanner Eistee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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