|
😁
|
66,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 83,60g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 110,06g.
Frühstück: Hornimans Té Slim, Arla Protein Cottage Cheese, Carrefour Bacon Cocido y Ahumado, Huevo, Pan de lino y zanahorias. Mittagessen: Arroz Blanco, Pavo con puerro y champiñones. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Doritos Tex Mex, Carrefour Mozzarella Rallada, Solís Tomate Frito, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Sonstiges: Hacendado Donut Chocolate, Hornimans Infudren. mehr...
|
|
2507 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malenagb's Gewichtsverlauf
|