Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 72,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 171,16g.
Frühstück: Delikato Mayonnaise, Cocktailtomaten, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Kaufland Chicken Wrap . Abendessen: Aldente's Brotwelt Bagels Sesam . Snacks/Sonstiges: Hofburger Gouda, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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