Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 5,23g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 34,19g.
Mittagessen: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Kaufland Calcium, Kaufland Getränkesirup, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kaffee, Früchtetee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kräutertee, Krüger Zink + Vitamin C. Snacks/Sonstiges: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Spreewaldhof Saure Gurken, Tomaten, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Typ Bratapfel, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Burger Knäckebrot Urtyp, Stardrink Orange 0% Zucker, K-Classic Blattgelatine. mehr...
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1216 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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