Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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127,8 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 11,55g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Aldi High Protein Milch, Banane, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Mittagessen: REWE Sushi Box Mizu, Ehrmann High Protein Pudding , Banane. Abendessen: Aldi High Protein Milch, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
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