Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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101 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 24,14g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Cappuccino, Migros Porridge. Mittagessen: Kaki, Banane. Snacks/Sonstiges: Läckerli Huus Basler Läckerli au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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