Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 79,05g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 85,01g.
Mittagessen: Avocado, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Hähnchen Hackfleisch, Ei. Abendessen: REWE Avocado, Vitasia Edamame Geschält, Gartenkrone Erbsen Fein (Gefroren), Gelbe Paprika, Brokkoli, Hähnchen Hackfleisch, Ei. Snacks/Sonstiges: Alpro Natur. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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