Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
90,6 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2021:
2706 kcal Fett: 120,05g | Eiw: 185,46g | Kohlh: 266,31g.   Frühstück: Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake, Stop & Shop Pluot, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Potato Chips, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Deli Sliced Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Mittagessen: Dole Bananas, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, America's Choice California Navel Oranges. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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