Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 168,93g.
Frühstück: Kaffee, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Abendessen: TiP Mettenden, Ja! Linsen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Herforder Pils, Pink Lady Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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