Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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67 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 183,41g.
Frühstück: Müller Frucht Buttermilch Ananas Kokos. Mittagessen: Mandarine, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Abendessen: Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Grünländer Leicht, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Latte Macchiato Caramel, Gewürz-Spekulatius, Zucker, Meßmer Zimt Pflaume, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jojojo161821's Gewichtsverlauf
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