Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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109,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 5,96g | Eiw: 30,10g | Kohlh: 44,45g.
Frühstück: Tee mit Milch. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Garnelen, Rucola , Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Birnen, Parmesan (Geschreddert), Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Orangen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alexandra Winter's Gewichtsverlauf
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