Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 193,21g | Kohlh: 314,66g.
Frühstück: Banana, Stop & Shop Pluot, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, America's Choice California Navel Oranges, Bananas , Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Post Honey-Comb Cereal, Post Fruity Pebbles. Mittagessen: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Meat Loaf, Blueberries, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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