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👌 Back to Friday morning weight.
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70,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 89,92g.
Abendessen: Foster Farms Fresh Turkey Breast Cutlets, Bell Peppers, Onions , Cucumber (with Peel) , Carrots , Jalapeno Peppers, Tomatoes, Grapes. Snacks/Sonstiges: Sunnyside Farms Heavy Whipping Cream, Carnation Fat Free Evaporated Milk, Gold Medal All-Purpose Flour, Crisco All Vegetable Shortening, Egg (Whole), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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