_vikentya_'s Notizen, 25 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
61,6 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2021:
965 kcal Fett: 40,22g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 89,55g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Mittagessen: Голден Яблоко, Белый Город Сливки 10%, Nescafe Gold Crema, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Vasco Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья , Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Чебаркульское Молоко Творог. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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