Hoppela...das faule WE schlägt sich nieder
|
80,7 kg
Bisher verloren: 47,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 29,60g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Lidl Lomo Embuchado, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Mittagessen: Fischer Stolz Garnelen, Lidl Combino Röhrchen Nudeln (Gekocht). Abendessen: Wasa Roggen Dünn, Handkäs. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Vanille, Müller Milchreis Klassik Zero. mehr...
|
|
651 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 37 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 23 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|