Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 53,44g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Äpfel, Das Beste vom Lande Joghurt Mild, Banane, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. Mittagessen: Käsespätzle, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Radieschen, Florette Feldsalat . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|