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Unbeschadet durch Wochenende gekommen.... trotz Portion pommes und Kinopopcorn!🥳
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109,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 127,80g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Mittagessen: Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Lidl Schupfnudeln, Italienische Kräuter, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet, Mazola Keimöl, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Rote Paprika. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Pflaumen. Snacks/Sonstiges: SodaStream Cola Mix ohne Zucker. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Garfield0307's Gewichtsverlauf
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