Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2014
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100,0 kg
Bisher verloren: 27,0 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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949 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 118,04g.
Mittagessen: Nonfat Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate, Sweetened with Low Calorie Sweetener), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Mickelberry's Sliced Ham, Bolthouse Farms Classic Balsamic Dressing. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Slim-Fast Snack Bars - Peanut Butter Crunch Time, Bare Fruit Fuji Red Crunchy Apple Chips. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Apr 14 vom Mitglied: Deb_N
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Way to go! Mov'n on down. Soon to have broken the 20's
11 Apr 14 vom Mitglied: JovialJ
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100.0 kilo!!! NICE weigh-in... in europe the 100-kg mark is a true milestone!!!
11 Apr 14 vom Mitglied: puhpine
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11 Apr 14 vom Mitglied: northernmusician
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Damn you are doing great :)
11 Apr 14 vom Mitglied: Rockiesfan
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11 Apr 14 vom Mitglied: ClassicRocker
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mrsmole's Gewichtsverlauf
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