Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Kinder Kinderpingui, Goldähren Laugenstange. Mittagessen: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Abendessen: REWE Melonen Mix, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Rewe Bio Honigwaffeln (Bio-Honig-Karamell) , Trolli Fruchtgummi Mix , REWE Bio Maiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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