Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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103,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 81,12g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Hartgekochtes Ei, Graubrot, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Tomatenmark, Herta Hähnchenbrust, Herta Finesse Schinken. Mittagessen: Käse, Ja! Butter-Toastbrot, Maggi Zwiebelsuppe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gautier Sansavoir's Gewichtsverlauf
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