Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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115,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 105,23g.
Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Rote Paprika, REWE Kassler, Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Grüne Brechbohnen. Abendessen: Cocktailtomaten, Bresso Feine Kräuter, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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