RanAnDenSpeck73's Notizen, 24 Okt 21

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Meine Woche in Zahlen 😅
Euch allen einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche 🍀🙏🏻💪🏻
89,3 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2021:
543 kcal Fett: 18,36g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 76,71g.   Frühstück: Hofmaier Paprika-Lyoner, Netto Hähnchenbrustfilet, Gutes Land Maasdamer, Rela Pflanzen-Margarine, Lieblings Steinofenbrötchen, Nektarinen, Kiwi, Apfel, Banane. mehr...
149 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.